Sữa chua là món ăn có giàu canxi, phong phú vitamin, có hàm lượng dinh dưỡng cao. Sữa chua rất dễ ăn có tác dụng tăng khả năng miễn dịch hỗ trợ tích cực cho sức khỏe con người thông qua quá trình lên men của đường lactose. Khuẩn lactic trong sữa chua giúp kích thích tiêu hoá, tạo cảm giác ngon miệng và tăng hiệu quả hấp thu dưỡng chất từ thực phẩm giúp ích cho sự phát triển của thân thể.

Bé của bạn biếng ăn, khi ăn hay ngậm hoặc phun thức ăn ra không chịu nuốt, sau đó lại nôn ra hêt. Nếu tình trạng này không khắc phục kịp thời, bé sẽ chậm tăng cân hoặc nặng hơn là suy dinh dưỡng. Xin giới thiệu với quý phụ huynh một số phương cách để giúp bé ăn nhiều hơn và vượt qua tình trạng biếng ăn và giảm bớt nôn mửa.

Để hướng dẫn chúng ta ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng, các chuyên gia khuyến khích chúng ta sử dụng biểu tượng mới với chiếc đĩa có năm màu sắc khác nhau, đơn giản và tiện ích gọi là MyPlate - Đĩa Thức ăn của Tôi - với những thông điệp sau: Đa dạng hóa thực phẩm trong bữa ăn & Giảm loại thực phẩm này và tăng cường loại thực phẩm kia

Nhiều cha mẹ rất vất vả và lo việc ăn uống cho trẻ con tuổi chập chững độ 12 tháng đến 3 tuổi. Cha mẹ muốn trẻ ăn món ăn dinh dưỡng, nhưng trẻ lại vứt bỏ thức ăn trên sàn nhà. Có cha mẹ tức giận lên tiếng la rầy, hoặc ép con phải ăn. Xin bạn đừng quá lo lắng hoặc thất vọng. Có trẻ ham chơi bỏ ăn vào ngày hôm trước nhưng lại ăn bù gấp đôi vào ngày hôm sau. Bạn hãy tham khảo ý kiến với bác sĩ nhi khoa hoặc trao đổi cùng các cha mẹ khác có con cùng lứa tuổi. Bạn có thể sẽ cảm thấy bớt căng thẳng hơn khi bác sĩ cho biết con bạn vẫn phát triển bình thường, hoặc con bạn giống như bao nhiêu em bé cùng lứa tuổi khác. Sau đây là vài điều chỉ dẫn trong việc cho trẻ ăn uống.

Đến với trường Mầm Non Lá Xanh, ngoài các hoạt động vui chơi, khám phá và học hỏi phong phú qua những giờ sinh hoạt với khám phá khoa học, toán học, sáng tạo nghệ thuật, phát triển 5 giác quan ... thì bé còn được tham gia nhiều buổi nấu ăn với những món đơn giản, dễ làm nhưng lại rất thu hút sự chú ý và thích thú tham gia của trẻ.